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健康自测告诉了您9种要发病的征兆

发布时间:2014-11-13 14:16:08

日常生活中,我们会经常有一些情况,比如说经常头疼,手脚容易抽筋,腰酸背疼等小毛病,不要忽略了这一些小的疾病征兆,虽然小,但是这确实是疾病发生的征兆。下面为您进行详细的介绍。
  征兆1、经常头晕
  应要检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些有益的体育运动,比如游泳。
  征兆2、早上起来眼睛微肿
  这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾。
  征兆3、晚上腿肿
  这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。
  征兆4、手脚经常抽筋
  可能是缺钙和维生素D,要多吃奶制品、肝脏、海鲜。
  征兆5、比往常多汗
  这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。
  征兆6、腰疼
  这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。
  征兆7、体重变化、经常口渴
  这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。
  征兆8、大量脱发
  女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
  征兆9、易怒
  因为一点儿琐事就会哭泣,如果这与你的性格不符,就需要要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但是却日渐的消瘦,女性有可能表现了出月经的紊乱。

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